当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 01:35:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 印巴大战,背后大国为何都不发声?
- 为什么中大型鹦鹉一直都不开放售卖?有哪些原因呢?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 有哪些事情是MacOS做不到但Linux可以做到的?
- 世界上哪款战斗机最好看?
- 印度为什么一定要和中国作对?
- 开战斗机从上海到北京要多久,那是一种什么样的体验?
- 据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存,你们认为呢?
- 哪些电视剧现在再看让你感叹「我小时候吃这么好」?
最新资讯文章
- 深圳高二中学生「手搓」火箭飞燕一号发射成功,突破 10KM 海拔高度,这属于什么水平?手搓火箭有多难?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 为什么运维都这么难招?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 如何看待Ollama基于Go语言开发而不是别的编程语言?
- 哪些电视剧现在再看让你感叹「我小时候吃这么好」?
- 曼德拉是南非的罪人吗?
- golang总体上有什么缺陷?
- 为什么新流行的开源编辑器都在用Rust开发?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 《灵笼》第二季中马克与冉冰在灵息籽中的重逢引发了世纪虐恋的讨论,如何评价这种情感设定?
- 《捞女游戏》发售仅一天同时在线超 6330 人,如何看待游戏的销量?
- 女生第一次来大姨妈什么感受?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 《解放军报》指出脸书、推特、油管、Flickr成为策划、煽动社会动荡的工具,有什么信息值得关注?
- 性在婚姻生活中真的重要吗?
- 上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案,该案件有哪些细节值得关注?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 一个成年男性,引体向上能做多少个?
- 如何评价“师父和我做鲁菜”账号基本上停更?





