当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 23:30:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 目前最具性价比的全栈路线是啥?
- 小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad,仅 8.8 英寸,小巧便携,如何评价这一设计?
- 韦东奕在北大会面临非升即走吗?
- 为什么CAD这么贵啊?
- 电影《碟中谍》系列中哪一部最好?
- H264和H265谁画质好,求回谢谢!?
- 为什么情侣在一起旅行后容易分手?
- 维护一个大型开源项目是怎样的体验?
- golang有哪些不错的游戏服务器框架?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
最新资讯文章
- 如何评价 Bilibili 未经用户同意私自开启大量 UPnP 端口,疑似盗用用户的带宽?
- 怎么看父母花八十多万在农村建自建房?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 大家怎么看待长沙这个城市?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 如何看待英雄联盟前职业选手mlxg官司输了,被强制执行2500w?
- 如何看待国内开源项目的不可持续性?
- 华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源,这款语言将如何影响未来的开发趋势?
- 用QT设计桌面软件,是用qml还是ui设计师,那种兼容性更好,例如一些低版本的电脑?
- 西安一商场大屏播放巨大电风扇,这真的能起到「望扇止暑」效果吗?还是单纯营销创意?
- 为什么觉得小米的系统越来越不行了?
- 迅雷有哪些***,求关键词?
- 美国***下令美使领馆暂停留学生新签证面谈,将带来哪些影响?美国大学在全球人才竞争中还有优势吗?
- 我毕业想成为前端工程师,可是前端技术太多,越学越多,可是我想成为技术强的人,又很无助,怎么办?
- 为什么全国人民都知道武汉的交通很差,但是武汉人不知道?
- 如何看待多地推出升级版「禁酒令」?
- 为什么都说 Finder 难用?
- 飞天茅台散瓶批发价跌破 2000 元,背后什么原因?收藏茅台还能增值吗?
- 有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
- 为什么手机动辄都 1T 存储了,为啥电脑还在死磕 512G 呢?





