当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 14:05:13
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- Electron 和当下其他的桌面开发方法相比如何?
- 科学怎么解释中医把脉孕检,并且知道怀的男孩女孩?
- 如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
- Windows 上有什么实用的必备软件?
- 34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座,她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家,有多厉害?
- 怎么看待一个男人在离婚后从来不看自己的孩子?
- 新手怎么能快速学会编程语言呢?
- Golang和J***a到底怎么选?
- Labubu 将泡泡玛特创始人捧成河南新首富,这个玩偶为何这么赚钱?潮玩圈还有下一个「泡泡玛特」吗?
最新资讯文章
- Rust1.86才正式稳定trait的upcast,为什么在rust中这个特性实现如此复杂?
- 我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
- 鱼缸能不能做到一直不换水还很清澈?
- 5070ti什么时候才能回归正常价格?
- Unity收费***后,为何大家选择了Godot而不是Cocos?
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 为什么在中国邮箱不流行?
- 得了强直性脊柱炎是不是一辈子就完了?
- 如何评价Cursor?
- 换过电池的苹果手机内部发现被加装了一个部件,有大佬知道这是干什么的吗?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- 为什么 CRT 画质这么好也被淘汰,液晶反而发展的很好?
- 海贼王为什么现在被全网黑?
- 为什么 macOS 上国产软件不流氓?
- 为什么深圳的医院都比较一般?
- 小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad,仅 8.8 英寸,小巧便携,如何评价这一设计?
- 安装不了 adobe acrobat dc, 请指教?





