当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-24 22:20:12
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 请教了解空军装备的知友,歼35服役后,是否要歼10退役?歼10生产线都转贵航了,以后只用于外贸吗?
- 如果你有300万存款,你还会继续辛苦上班吗?为什么?
- 我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- 为什么他们可以闻出来我身上的穷酸味?
- 请问买个nas,能够直接把游戏装进去吗?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 到底是时代选择了Nvidia,还是Nvidia选择了时代?
- 「韦东奕本人」账号确认是***的,目前已被关停,如何看待无底线博流量的行为?哪些信息值得关注?
- 中年女性如何保持身材?
最新资讯文章
- 为什么中国防空反导系统才7年就从山寨到全面原创且超越了俄罗斯?
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- express + mongodb (mongoose) 中 mvc的model层如何使用?
- 搞了NAS之后去哪里下载4K,8K的电影?
- 特朗普表示美军阅兵式将超越奥运会或世界杯,这背后的意义和成本如何评估?
- F-35作战半径1100公里,以色列距离伊朗首都德黑兰1600公里。以色列F-35是如何轰炸伊朗的?
- 越南人的生活水平怎么样?
- 有哪些你去旅行后祛魅的城市?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 国密加密算法有多安全呢?
- 如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉?
- 媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
- 为什么很多时候对女儿最狠的却是母亲?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 如何看待使用mac mini当7*24h的服务器?
- 为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
- 为何雷军天天健身,却无健身痕迹?
- 什么叫裁员裁到大动脉?





