当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 05:35:10
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 关于***你还在继续写吗?
- 鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗?
- 你被哪个后来知道很sb的BUG困扰过一周以上吗?
- 为什么 IPv6 在国内至今未得以大规模应用?
- 如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 你看过哪些以为是段子新闻,结果发现居然是真的?
- 能发一张在暧昧期的聊天记录吗?
- 销量爆炸的华为nova14是不是证实华为已经腾出精力来收复中端市场了?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 写CUDA到底难在哪?
最新资讯文章
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- Trae和Cursor对比有什么优势吗?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 人常说女人味,到底是个什么味?
- Trae和Cursor对比有什么优势吗?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- J***aScript 已经强大到什么程度了?
- 为啥“亮亮丽君夫妇”总有吃不完的苦?
- 北大「韦神」粉丝破 2000 万,评论区成高考许愿池,如何看待家长们纷纷从韦神这里「沾福气」的心理?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
- 媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
- 特朗普称美国完成对伊朗三处核设施的打击,具体情况如何?伊朗会如何反击?
- 一个人可以固执到什么程度?
- 游戏史上有哪些著名的平衡***故?
- flutter为什么不用Go语言,而用Dart?
- 那你说什么样的是美女?
- 如何优雅地给妹子优化电脑(Windows)?
- 多个充电宝或电芯品牌的 3C 认证证书被暂停,涉及罗马仕、安克、绿联、倍思、安普瑞斯等,发生了什么?
- 西门子、Cadence 暂停半导体设计软件 EDA 对华升级服务,会有什么影响?





